Gesund im Kita Alltag – „Hochemotionale Situationen meistern“

Stress entsteht durch viele hochemotionale Situationen denen wir im Kita-Alltag und in der Schulkindbetreuung mit Kindern, Eltern, Kolleg*innen und anderen Akteuren ausgesetzt sind. Mit allen beteiligten in Beziehung gehen ist ein zentraler Punkt unserer Arbeit. Es gibt keine Beziehung ohne Emotionen – schöne, erfüllende aber auch belastende. Wie wir damit umgehen trägt viel zu unserer körperlichen und seelischen Gesundheit bei.

Inhalte:

• Stress & emotionale Überforderung
• Gefühle erkunden, erfragen und verstehen
• Emotionen selber steuern
• Abstand und Raum schaffen im Konflikt
• emotional herausforderne Gespräche führen

Leonie Fahrnbacher und Sophie Kriegos vom Systempädagogischen Institut meine familie, begleiten die Leitungen schon seit fast 2 Jahren im Projekt „Gesund Führen“. Dabei war und ist der stress duch emotionale Situationen immer wieder ein zentraler Punkt, den man nicht einfach wegwischen kann – aber wir können lernen, für uns besser, damit umzugehen.